49€ p.P. 

1x samstags, 10:30 bis 13:30 Uhr, ab 14 J.

TOPROPE 
Einstiegskurs Klettern

Du hast Lust mit dem Seil die Wand zu erklimmen? Während unseres Einsteigerkurses zeigen wir euch die Grundlagen des Topropekletterns und alles Wichtige rund ums Thema Partnercheck - Also die Basis fürs selbstständige Klettern.

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 59€ p.P. 

2x 120 min., an zwei Montagen/Dienstagen

EINSTIEG BOULDERN
Einstieg ins Bouldern mit Leonie/André

Gemeinsam mit anderen lernt Ihr die Grundlagen und die richtige Herangehensweise beim Bouldern.
Ihr erhaltet Infos über verschiedene Kletter- bzw. Bouldertechniken, die Euch kraftsparend, sicher und mit viel Spaß nach oben bringen.

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 ab 175€ p.P. 

bis zu 15x, montags/donnerstags, 2 Std.

TIEFFLIEGER UND ÜBERFLIEGER (UNISPORT)
Grundkurs Bouldern /Klettern

Dieser Kurs richtet sich an alle die regelmäßig trainieren möchten und sind die einzigen, die einen extra Rabatt für Studierende bereithalten.

Besonders für Studierende zu empfehlen, so ist dort dennoch jede*r herzlich willkommen!

 99€ p.P. 

2x sonntags, 10:30 bis 13:30 Uhr, ab 14 J.

VORSTIEG 
Fortgeschrittenenkurs Klettern

Was passiert, wenn das Seil nicht mehr von der Hallendecke hängt, sondern Du es selbst in die Zwischensicherungen einhängen willst? Genau das wird in diesem Kurs von erfahrenen Klettertrainern gelehrt. Unser Vorstiegskurs ist die nächste Stufe nach dem Topropekurs.

 ab 49€ p.P. 

3x 120 min., drei mal mittwochs

GELB ZU GRÜN 
Besser bouldern mit André

Hier lernt Ihr neue Bewegungen und verbesserst bereits Bekanntes. In kleiner Gruppe üben wir zusammen, um Eure Techniken weiterzuentwickeln und zeigen Euch mit Hilfe von Tipps und Tricks sich noch effizienter an der Wand fortzubewegen.

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 80€ p.P. 

wöchentlich. 90 min. 

YOGA MIT LENA

Flow Yoga für jedes Level: Spaß, Kraft und Dynamik stehen im Fokus, aber auch die Mobilisation und Flexibilität kommen nicht zu kurz. Sei dabei und bring Bewegung in deinen Körper!

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 10€ p.P. 

1x 30 min.

TOPROPE- UND VORSTIEGSSCHEIN
Prüfe dein Können

Du bist fit im Toprope und/oder Vorstieg und möchtest das Ganze schwarz auf weiß? Dann mach deinen Schein bei uns in der Fliegerhalle und erhalte einen Toprope bzw. Vorstiegsschein vom DAV

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 ab 49€ p.P. 

3x 120 min., an drei Dienstagen

GRÜN ZU BLAU
Next-Level Bouldern

Ihr bouldert schon Grün und wollt nun besser werden? Grade für technische Boulder wird mehr benötigt als nur Fingerkraft. In diesem Kurs lernt Ihr in einer kleinen Gruppe weiterführende Techniken um Euer nächstes Level zu erreichen.

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